Dette er en garantert formel som vil hjelpe deg med å forbedre alle relasjoner! Det høres for godt til å være sant, ikke sant? Vel, det er noe som vil ta innsats og oppmerksomhet, men hvis du følger formelen ærlig, vil du faktisk finne dine forhold å forbedre. Det er basert på de etiske prinsipper brukes av Reiki utøvere. Anvende disse prinsippene mot dine forhold vil nytte deg og personene du er involvert med betydelig.
Reiki er en form for naturlig helbredelse som blir stadig mer populært over hele verden. Du kan finne Reiki kurs gjennom Master/lærere, inkludert meg selv. Høyskoler og videreutdanning fasiliteter også tilbyr klasser for å lære deg hvordan du bruker Reiki for deg selv og som utøveren arbeider med andre. Denne artikkelen handler om en del av Reiki som du ikke trenger alle typer formell opplæring for.
Etiske prinsipper Reiki ble opprettet som en hemmelighet av innbydende lykke gjennom mange velsignelser:
For dags dato bare, ikke sinne, bekymre deg ikke.
Være takknemlig og ydmyke.
Gjøre arbeidet med takknemlighet.
Være snill mot alle vesener.
Det viktigste å huske om disse prinsippene er "For i dag bare". Det er mye enklere å fokusere på nye vaner eller mål Hvis du plassere din innsats i små segmenter. Huske å bruke disse prinsippene én dag om gangen vil gjøre det enklere for deg å fokusere på dem også. Du vil kanskje opprette noen tegn du kan sette på strategiske steder rundt hjemmet eller kontoret til som en påminnelse for deg selv.
Sinne ikke, bekymring er ikke trolig det mest misforstått prinsippet. Det er naturlig og sunt å føle sinne, og å bekymre deg fra tid til annen. Prinsippet gjelder hvordan du reagerer på at sinne og bekymre deg. Lær leksjoner du trenger å lære fra følelsen sinne eller bekymring la det gå kan være en bedre måte å presentere prinsippet.
La oss diskutere sinne først. Bli sint er et signal om at noe ikke går slik du forventet eller ønsket å. Det er også en "dekker" følelser for frykt og vondt. Hvis du ser deg selv å føle sinne, godtar du at følelsen lovingly. Komme til bunnen av hvorfor du føler at måte. Deretter kan du bestemme hvordan du reagere på sinne eller bekymre deg på en måte som er sunn og positive. Gjøre det et poeng å alltid gjenspeile på dine følelser før du deler dem med andre; Dette hjelper dem fra å komme i en negativ eller destruktive måte.
Når det gjelder relasjoner, vil folk involvert med deg være takknemlig for at du håndtert sinne på en fredelig måte med dem uten Sharawi eller bli ødeleggende. De vil være mer åpne for å hjelpe deg med å overvinne din vrede og ditt forhold vil bli forbedret.
Bekymring er en lumske vane som holder vår stress nivåer rocketing. Visste du at de fleste bekymring er basert på tidligere eller fremtiden? Bare trekke oppmerksomheten tilbake til umiddelbar stede vil lindre mesteparten av din bekymring. Hvis bekymring er om noe som skjer rett denne minutt, finne ut hva du kan gjøre for å hjelpe denne situasjonen, eller hvis dens noe som du må godta som ut av kontroll. Nekter å bli knyttet til unødvendig bekymringer vil hjelpe din relasjoner ved å la deg å tilby en mer stress gratis, sinnsro person å være i forhold til. Du vil kunne sover bedre om natten også!
Neste prinsippet, være takknemlig og ydmyke er ganske selvtillit forklarende. Spørsmålet er hvordan som fordel relasjoner? Har takknemlighet for folk i livet ditt, hjelper deg å føle mer kjærlighet for dem og ikke ta dem for gitt. Å være ydmyk betyr ikke å være en dørmatte. Det betyr å holde fra å bli arrogant eller forventet at folk i livet ditt skal imøtekomme til deg uten din reciprocated innsats. Når en relasjon er vanskelig, er den vanskeligste tingen å gjøre å opprette en liste over hva du er takknemlig for i den aktuelle relasjonen, som er nøyaktig når det tjener du best å sikre og gjøre det.
Når det gjelder å forbedre relasjoner, vil prinsippet om å gjøre arbeidet med takknemlighet gjelder arbeidet du gjør for å opprettholde relasjoner. Noen ganger arbeider for å holde en jevn og fordelaktig forhold med andre personer, kan det være en sann innsats. Tilnærming som fungerer med ærlighet og forståelse, bare for i dag.
Hvis du vil være dypt ærlig, hvis det er noen forståelse i aktivitetene du har godtatt i den aktuelle relasjonen, må du la det gå, eller arbeide med redefinerte forholdet. Et eksempel på å gjøre arbeidet med takknemlighet, når håndtere en vanskelig sjefen eller en kollega, kan du se etter takknemlighet kommer fra hva du føler for å kunne har jobben du har. La at takknemlighet Vis med ditt forhold til vanskelig sjefen eller kollega.
Hvis du ikke finner noe i det hele tatt å være pris om relasjonen og arbeidet du gjør å lykkes i forholdet, deretter gå videre fra den. Du er ikke er gunstig til ditt eget liv eller den andre personen hvis det ikke er noe godt å finne i ditt engasjement med dem. Hvis det er en under- eller overordnede du arbeider med, vil du kanskje ikke helt går videre, må du kanskje bare lage litt rom for en stund og komme tilbake til det, eller vurdere rådgiving å helbrede problemene som forårsaker du å bli sittende fast i negative tanker og følelser om ditt forhold til dem.
Siste prinsippet, være snill til alle vesener er en annen selvtillit forklarende prinsipp. Men hvor mange av oss glemme å dusj de nærmeste til oss med ubetinget godhet? Dette er uten tvil det mest fordelaktig forholdet å forbedre teknikken noensinne. Selv om du er veldig sint eller opprørt ved en annen personens oppførsel mot du, kan du fortsatt bruke oppførsel og kommunisere på en rolig ikke-truende, ikke blaming måten.
Jeg håper du ta tid til å eksperimentere med disse prinsippene for å se hvordan de kan være til nytte i ditt eget liv. Hvis du ønsker å diskutere noen av emnene nevnt mer detaljert eller ønsker å dele hvordan disse prinsippene fungerer for deg, vennligst send meg.
No comments:
Post a Comment