5 Grunner til hvorfor du trenger å glemme din Ex

Fleste tar lang tid å glemme de ex etter at de har blitt dumpet. Noen ta måneder og andre kommer aldri til å gjenopprette; Her er fem grunner til hvorfor du trenger å glemme alt dette.

Mental heath.

De fleste mennesker tror at mentale heath er for de som har psykiske uførhet, som ikke er sant. Det er som sier å ha Bilforsikring er bare god under vinteren. Holde tenke dine ex når han/hun er ute av din livet er å holde distraherende tankene dine. I motsetning til populær overbevisningen, kan en negativ tanke i tankene dine destruct nesten alle andre ting i livet ditt. Tankene dine vil bli overveldet med så mange tanker som vil redusere din mentale evne.

Produktivitet.

Forestille seg harddisken i maskinen til å være full av virus; vil den utføre sin oppgave godt? jeg tror ikke det. Holde tenker på din fortid relasjoner hele tiden vil sette mer VIRUS i hjernen og det blir ikke kan produsere bedre resultat. Muligheten til å gjøre arbeidet riktig reduseres.

Dårlig motivasjon strategi

Det finnes to typer motivasjon strategi, flytte mot til og beveger seg bort fra. Mest vellykkede mennesker er motivert av det tidligere, tenker på din ex er en dårlig motivasjon strategi det gjøre du forsterkende dårlige minner og samler dem i tankene dine. I stedet tenke på hvordan du kommer til å gjøre et godt forhold og gå for det.

Å redusere sjansene for å få en ny kjærlighet

Som jeg sa tidligere, vil du produsere usunn sinn for å holde tenkning om tidligere dårlig forhold.En ting som du må forstå er dette vi tiltrekke hva vi tror vi kan ha. Disse tro er produsert av våre tanker. Negative tanker som tenker på din ex ikke vil tiltrekke seg god erfaring i fremtiden, som å møte en ny elsker. Begynne å tenke på din ny relasjon.

Å bli lykkelig

Hver gang du har en god tanke, hjernen avsondre kjemikalier kjenner som Serotonin. Reaksjoner av disse kjemikaliene produsere tilstand i sjelen. Jeg skal gi deg litt øvelse til å bevise dette konseptet. Slappe av og tenke på den siste gangen du hadde mye moro. Husk hver ting du gjorde. Hvis det var å se en film, komedier, eller møte vennene dine bare erfaring du kan huske. Forestille seg det i ca to minutter. Tenk på en annen opplevelse som gjorde du føler deg glad, gjøre det samme og nyte den.

Føler du deg ulike?

Selvfølgelig er du. Du skjønner, våre sinn er svært nyttig verktøy for oss å ikke bare til å kontrollere vår metabolisme eller huske ting, men vi kan bruke den til å endre hvordan vi føler. Ved å tenke om våre gode erfaringer tvinge vi våre hjernen til avsondre kjemikalier som vil produsere gode følelser, derav gjerne.

Husk å glemme din ex. Det er alt for i dag, takk for lesing, bye.

Vennlig hilsen
Timeo Busyanya,
Å hjelpe enkeltpersoner, forbedre deres selvbilde bildet