Det er vanskelig å bli en god lytter som begge validerer smerten av den andre, samtidig som muligheten til å se på seg selv. Hver person må compassionately lytte til seg selv og hverandre.
I mange relasjoner, i stedet for å delta i volleyball lytter, polarize mange par. En partner er stemme, hodet, mens andre partneren er stemmen til følelser, hjertet. Disse mønstrene opprette ofte kommunikasjons-problemer som knapt begynner å røre på angst som kan følte mellom par.
Mens du lytter med både våre hjerter og hodene våre er verdifull, er verken fullført av seg selv, fordi lytter med begge gjør en fullføre person. Noen som bruker bare hodet mens du lytter bruker sine intellekt og kunnskap, og når den brukes individuelt, uten den hjerter-delen, det kan være kaldt og likegyldig. Når du lytter med bare hjertet medfølelse blir til forvirret følelser.
En volleyball lytter er noen som lytter med både sitt hode og hjerte.
Her er egenskaper av en volleyball lytter:
1. De er forpliktet til å lytte.
2. De har hensikten å forstå, så dypt som mulig, meldingen og bekymringer
av andre.
3. De søker å forstå virkeligheten på en annen gjennom både medfølelse og forståelse.
4. De avstå fra verbal og nonverbal dommer.
5. De er fysisk og mentalt klar til å lytte.
6. De validere deres forståelse av den andre virkeligheten før uttrykke sin mening.
7. De oppretter en balanse mellom sitt hode og hjerte.
8. De fortsatt finnes og er her og nå.
9. De er åpne for nye læring erfaringer om sine egne handlinger.
10. De self-evaluate og kan le av seg selv.
Copyright 2005 Linda Miles Ph.D
No comments:
Post a Comment